Aktuelles
Trainerfortbildung für B/C -Trainer am 11. und 13.12.2012
Pünktlich zu Weihnachten hat das Lehrwesen noch einmal die Ideenschmiede angeschmissen und bietet allen B- und C-Trainern eine "Rumpfkraft- Bauch- Rücken und Lateral" Fortbildung an. Sie dient vordergründig nicht dem Fettabbau der Weihnachtspfunde, kann aber helfen, körperlich mit Ihnen umzugehen.
Spaß beiseite... eine gute Rumpfmuskulatur sollte jeder Volleyballer und jede Volleyballerin anstreben und gerade Trainer sollten den ihnen anvertrauten Spielern diese Einstellung vermitteln und das Wissen haben, sie bei der Umsetzung zu unterstützen.
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Thema: Rumpfkraft- Bauch- Rücken und Lateral (5 LE) PDF
Inhalt: Erarbeitung einer Übungssammlung, Entwicklung einer Übungsreihe aus einer Grundübung
Zeit/Ort: Dienstag 11.12.2012 und Donnerstag 13.12.2012 ab 18:15 - 20:15 Uhr in der Beachhalle Sportforum Hohenschönhausen (je 3 LE), Weißenseer Weg 51- 55, 13053 Berlin
Meldeschluss: 09.12.2012
Lehrgangsleitung: Sten Schmidt Athletiktrainer Bundesstützpunkt Volleyball / Referent des VVB
Teilnahmegebühr: 12,-€ (5 LE) 6,-€ bei Teilnahme an einem Termin
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VVB News vom 29.11.2012